- 2007-02-11 (日) 10:59
- 読書
久しぶりに読書紹介です。・・・時間、開けすぎ（涙）。先日のMOSO会議でも紹介されていた本です。7/200冊。
潜在意識次第。
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「心のブレーキ」の外し方〜仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー〜 石井 裕之 フォレスト出版 2006-11-21 |
Fake it until you make it!!
石井さんの本は初めてですが、理系的（？）で読みやすい文章です。ただ感情に訴えるというよりは、理詰めで説いてある、という感じですね〜。
心にブレーキが働いてしまうのは、潜在意識が現状を維持しようとするから。だから、一度に変えようとするのではなく、少しずつ変えていくことが重要、と。一度変わってくれれば、今度はそれを変えないように（＝悪い状態に戻らないように）潜在意識が働いてくれるため、プラスの方向にどんどん進んでいく・・という感じで、ブレーキをうまく外していけるというわけですね。
言われてみると、「変わろう、変わろう」と思ってもズルズルとしてしまうこと、多々あります。少しずつでも確実に行動に移していくことが大事なんですね。部屋の片づけとか、勉強とか、読書週間とか、その他諸々・・・(´・ω・｀)時間管理の仕方、なんてのも最近いろいろ悩むことが多いですが、少しずつできるところからコツコツ続けていけたら、と思ってます。そもそもタスクを増やしすぎている自分に問題があるのかもしれないですが（笑
ちなみにこの本の付録CDは、「ダイナマイトモチベーション」の1枚目そのもの。これだけでも1冊分の値段以上の価値があります。というか、このCDもお値段は高いですが欲しくなってます（笑）
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句とマップ
編集後記
ようやく本に触れる時間増えてきました＾＾；
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Comments:3
起業独立：こばやし 07-02-11 (日) 12:28
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こんにちは。
潜在意識をどうするか、知っておくには良いですよね。
（紹介どうもです。もしかしてトラックバックされてます？届いていないみたいです。だめなのかもしれません。）
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淺田さん、おはようございます。
私もこの本はなかなかスゴイと思いましたよ。
ただ、それ以上に「ホムンクルスの目」（tenさんオススメ）はヤバいです（汗）。
淺田さん世代にはオススメ（意味不明）。それと、昨日はありがとうございました！
さっそく読む前に記事にします（笑）。 淺田 義和 07-02-12 (月) 10:49
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コメントありがとうございます！
>こばやしさん
潜在意識の活かし方として、一度読んでおくと勉強になりますよね。
TBダメでしたか〜…。WordPressと相性よくないのかも…。調べておきます。>smoothさん
ホムンクルスの目、了解です。探してみます！
昨日はこちらこそ、お買いあげありがとうございました〜。
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人生を変える！「心のブレーキ」の外し方…
こんにちは、今日のフォトリーディングは パーソナルモチベーターの石井裕之氏の著書、 「心のブレーキ」の外し方 です。 150ページ程度なので15分くらいでサッと読めま (more…)
